Занятия по вокалу

Если ты давно мечтаешь научиться петь, раскрыть голос и творческий потенциал - приходи)
Если ты поешь, но хочешь развиваться дальше в группе единомышленников - приходи)
Если ты просто хочешь приятно и полезно провести время - приходи)

Наш голос — подарок, данный нам Вселенной для раскрытия себя, выражения чувств и эмоций, исцеления и преобразования. У каждого человека прекрасный по своей красоте голос и каждому от природы дана способность петь! Но иногда мы забываем эту способность и наш настоящий, красивый голос блекнет в суете будних дней и забот. А совершенно напрасно, потому что искреннее пение даёт нам силу и энергию для повседневной жизни, служит своеобразным "психологом" и раскрашивает жизнь в яркие тона!

Что будет на занятиях?

- Упражнения на развитие тембра, диапазона голоса, певческого "слуха"
- Практики для певческого раскрепощения, повышения уверенности в себе
- Элементы вокальной терапии
- Будем разбирать популярные песни ;)
- Мантра-вокал

Преподаватель - Маргарита Кондусова https://vk.com/id20476865, певица, солистка коллективов Enchanté и Континент А, создатель проекта Вокальное Пространство https://vk.com/club87663323

Добровольная группа исследователей внимания

Осознание и его фокус – внимание – играют первостепенную роль в жизни активного человека. Пришло время выделить эти практики в отдельные занятия.
Занятия в нашей группе направлены на методики работы с вниманием.
Приглашаем всех желающих присоединиться к нашим исследованиям внимания йогическими и психонетическими методами.

Ведущий занятий – Вихорнов Борис, преподаватель тибетской и хатха йоги.

Кино-чайные беседы

Каждую субботу  в нашем чайном пространстве мы собираемся на кинопросмотр и душевную беседу за чаем. Подборка фильмов, вступительное слово, комментарии, обсуждение - Вячеслав Ситник